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MAH课程优势

MAH教学产品

【运动素质课程】:平衡素质、灵敏素质、柔韧素质、力量素质、速度素质、耐力素质、协调素质课程。

【运动技能课程】:基?#24452;?#20316;模式(走、跑、跳、投、攀、钻、爬、翻滚),运动技能(前滚翻、后滚翻、肩肘倒立、平衡木侧立走、杠?#25103;?#28378;等),专项技能(轮滑、篮球、跳绳、足球等)

【运动支持课程】:第二课堂课程、?#25856;?#33829;养支持、体质监测、个性化运动处方等。

【功能性运动课程】:体态纠正课程,减肥训练营、儿童安防课程等。

MAH课程结构

三重目标:运动素质及技能目标;社会化人格目标;运动生活方式目标。

三维场景:运动馆场景、家庭场景、社区户外场景;

三大理念:安全理念、有效理念、有趣理念。

三项支持:教学质量管控、个性化运动处方、体质监测、运动生活方式支持

场馆展示

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